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在过去,肥胖这个概念似乎不存在一般老百姓的生活当中。随着社会经济的发展,人民的生活水平大大提高,营养不良的问题基本上不存杂了,取而代之的是营养不均衡以及营养过剩。不少人会发现某一天自己突然有了啤酒肚、水桶腰、大象臀、或是萝卜腿等体型的改变。据最近的“中国居民营养与健康状况调查”显示:过去10年间,中国城乡居民超重率和肥胖率分别比10年前上升36.7%和83.9%。
肥胖有什么标准?怎样才算是胖?目前国际上普遍采用“体重指数”作为判断肥胖的标准。
体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方。
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分类
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BMI(kg/m2)
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合并症危险性
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适合西方国家
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适合亚太地区
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低体重(营养不良)
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<18.5
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<18.5
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低(但其它例外)
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正常范围
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18.5-24.9
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18.5-22.9
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平均水平
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超重
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25.0-29.9
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23.0-24.9
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上升
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I度肥胖
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30.0-34.9
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25.0-29.9
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中等严重
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II度肥胖
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35.0-39.9
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30.0-39.9
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严重
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Ⅲ度肥胖
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≥ 40
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≥ 40
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极严重
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